体調管理
表に表れてしまう

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 「体は食べたものでできている」と聞いたことがあります。 詳しくは分からなくても、感覚としてはよく分かります。僕の場合、 […]

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ストレス
満ちてこそ

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 3歳前後の幼児が二人いて、一人の子供がおもちゃを手にして遊んでおります。 それを見ていたもう一人の子供の目はおもちゃに […]

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春を愛でる

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 本日は、気温が15度まで上がりました。 やや控えめな日当たりの我がカウンセリング室の窓から、燦々と日が差す時は晴天の時 […]

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マネジメント、リーダシップ
まず自分の感覚を信じろ

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 目の付け所が良い人がおります。 どうやって、それに気付けたのだろうかと思うような、熟練者でもなか言えないようなことを見 […]

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カウンセリング
「閉じる」と「開く」

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 集中している時。それは、基本的には一点だけを見つめている時。 例えば、文字を読む、話を聞く、物を作る、対象物に神経を注 […]

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人生
大人だって泣くんだよ

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 大人になった自分。 そんな題名で、子供の頃に作文を書いたような記憶があります。 子供の想像力で描く自分の将来像は高が知 […]

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マネジメント、リーダシップ
思いやるという情熱

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 印象深い記事があったので抜粋します。 以下、小泉今日子さんと内田也哉子さんの対談記事です。 内田 今日出かける前に、本 […]

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人生
特別な関係

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリング 中田雅也です。 きみのバラが、きみにとってかけがえのないものになったのは、きみがバラのために費やした時間のためなんだ 星の王子さま 「 […]

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言葉にしきれない感覚

こんばんは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリング 中田雅也です。 今日は、無事にカウンセリング室の駐車場の雪はきも完了しました。どこもかしこも、除雪の雪が積もり、高い雪の壁ができており […]

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人生
何もしていないことは有意義

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリング 中田雅也です。 三連休明けの八戸は大雪で、朝から、雪はきで大忙しでした。その後、さらに、カウンセリング室の駐車場の雪はきで、まあまあの […]

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