2022年7月27日
心が疲れやすい人は「疲れた」と言い、 心が疲れない人は「お疲れさま」と言う。 （略）脳に入ってきた情報は、A10神経群を通じて、「この情報はいいな」「この情報は嫌な感じ」と感情のレッテルを貼られます。ここで否定的なレッテ […]
2022年7月24日
こんにちは。 今日は久しぶりの晴れ間です。 この間はずっと雨の匂いばかりでしたが陽が出ている時の空気を久しぶりに味わいました。 市内某所でウォーキングした写真です。微かに蝉が鳴いておりました。 ウォーキング程度でも体を動 […]
2022年7月18日
こんにちは。 我が家には「相田みつを」の暦が置いてあります。少なくとも自分はマメにめくっていないのですが、表示された内容に時々はっとさせられます。 今回は『これでいいということはないが これがいまのわたしの精いっぱいの姿 […]
2022年7月16日
こんにちは。 昨日、怒りの話題に触れたので続きをもう一つ。 個人的にアンガーマネジメントは書籍も読んで初級のセミナーも受けたことがあります。どの職種・職域でも有効で汎用性が高いものだと思います。 アンガーマネジメントの考 […]
2022年7月15日
こんにちは。 ある店で、お客さんと店員さんが雑談しており、誰かに対する強い怒りを発しておりました。発していたのはお客さん、聞いていたのは店員さんです。 雰囲気から察するに、なじみ客と店員との雑談であって苦情を言っている場 […]
2022年6月3日
かつてとても多忙だった頃、季節を感じる余裕もありませんでした。 その日は晴天だったのか降雨だったのかも記憶に残らないほどに。 ある出張の時、新幹線から見た山の景気があまりにもきれいで「あっ」という声と共に、「季節や自然に […]
2022年6月2日
こんにちは。 題目にあるこの言葉はギリシャのアポロン神殿に刻まれていた言葉です。その意味は諸説ありますが「何よりもまず自己の無知を知る」や「自分自身をよく知ることが基本である」と言われております。 今回は特に後者の「自分 […]
