結い心理相談室の基本的な考えについてご説明いたします。
『歴史』を意味する英語の「history」は『his』『story』とで成り立っております。「history」とは「経歴」でもあり、『人生そのもの』でもあり、それは貴方の物語です。
物語とは、起きた出来事だけでなく、出来事に対するその人の受け取り方・解釈によって作られます。
結い心理相談室では、貴方自身と貴方が置かれている環境（家族・学校・会社・地域など）という全体の文脈を捉えて、どうすると良いかを考えていきます。
そして結い心理相談室では以下の三つを大事にしたいくことをお約束いたします。
一、自律性を高める
誰かの基準で動くのではなく、貴方の中に眠る価値観や信条などを一緒に確認しながら、貴方が大事にしているものに沿って自主的に行動する（自律）ことを大切にします。
二、未来へ道筋を繋ぐ
これまでの人生の歩みがあって、そして現在があります。貴方の歩んできた物語と、これからどうしたいか・どうなりたいかの未来像を描いて、その間としての今をどうするかを一緒に考えていきます。
三、少しでも大丈夫に
課題や問題を抱えると誰でも悩み、苦しくなります。それらが解決すれば何よりですが、必ずしも解決していなくても課題や問題の意味づけが変わることで何となると思えるだけで大丈夫感覚は増してきます。少しでも心が軽くなるように関わらせていただきます。
