月一カウンセリング

『月一カウンセリング』とは、毎月一回、定期的にカウンセリングをお受けいただくというものです。

今、悩みや課題を抱えていなくても、考え方のクセの改善、目標達成の為のメンタルサポート、心のメンテナンス、心の整理や癒し等として、心の健康の維持・増進のために活用していただけます。

ご自身で日々過ごされる中で、感じられたこと、考えたこと、困ったこと等を月に1度振り返り、対処法等を一緒に考えていくことで、次の1ヶ月の過ごし方や受け止め方に変化が表れたりします。

共に歩く人がいるからこそ、心強く、前に進みやすく、心の安定に繋がるのだと感じます。