2022年9月29日
こんにちは。 心をコップに例えて、今のあなたのコップ（心）はどのくらいの大きさでしょうか。そのコップに水が入っております。水はあなたのこころのエネルギー・元気の度合いです。 水が少ないのか多いのか、ご自分で◯割くらいとス […]
2022年9月22日
こんにちは。 先日、八戸市庁に行った時に置いてあったチラシ。（こころの相談窓口ネットワーク相談先一覧：青森県ホームページ） こころの支援に携わる方々にとっても、支援を受ける立場の方々にとっても、まだ支援を必要とはしていな […]
2022年9月19日
こんにちは。 カウンセリングはとても繊細な作業の連続であると思います。 まず何より自分の事柄をさらけ出すという行為自体がクライエントのある種の勇気を持った行動であり、内側にあるものを語ってくれたクライエントの思いをカウン […]
2022年8月28日
こんにちは。 うまく貼り付けできなかったのですがこちら（youtube）に面白い動画がありました。『人の本性はココに出る』という内容です。 性格は顔に出る 生活は体型に出る 本音は仕草に出る 美意識は爪に出る 清潔感は髪 […]
2022年8月25日
こんにちは。 目は心の鏡という言葉があります。 目は心の鏡とは、目にはその人の心の正邪が表れるということ 故事ことわざ事典 目は口ほどに物を言うとも言う通りに心の状態は目に現れるから不思議です。目が怒っている、目が覚める […]
2022年8月15日
こんにちは。 自分は人前で話をするのは好きではありません。やはり緊張するからです。しかしながらこれまでに拝命した役割はむしろ人前に出て話をする機会がたくさんありました。会合での挨拶、会議の司会、研修の講師などです。できれ […]
2022年8月10日
こんにちは。神は細部に宿ると言う言葉があります。語源は諸説あるそうですが一言で言うと「細かいところまでこだわることは大切である」の意味とされます。この言葉を広めたのはドイツの建築家であるミース・ファン・デル・ローエ（18 […]
2022年8月9日
こんにちは。 『つまづいたっていいじゃないかにんげんだもの』とは相田みつをの言葉。 以下のようにその意味が解説されております。 人間は失敗する。その能力に限りがあるからである。また、人間は挫折する。夢やあこがれを抱く存在 […]
2022年8月4日
こんにちは。 ソリューション・フォーカスト・アプローチという解決志向アプローチがあります。これはカウンセリングやソーシャルワーク面接等で使われる技法です。内容の詳細はここでは触れませんが上記の言葉で検索するとたくさん出て […]
2022年7月31日
こんにちは。 個人的な話ですが一日のうち、考える時間（特に振り返り）は持つようにしております。考える時間でもあり考える余裕を持つようにという意味でもあります。 考える時間を持たなくても勿論、明日はやってくるのですがどんな […]
