普段使いのカウンセリング
自分の色を知る

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 以下は、「あかね噺」という漫画の台詞です。 「仁(にん)」は歌舞伎の世界で用いられるその人固有の雰囲気や「らしさ」を指 […]

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普段使いのカウンセリング
忙しい人への声の掛け方

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 以前見たカロリーメイトのCM。 ある新入職員、周囲の先輩方がとても忙しそうにしていて、尋ねたくても声をかけられず、おろ […]

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普段使いのカウンセリング
子供への眼差し

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 他人様の投稿ですが、なかなか秀逸な二歳児の言葉。 蒸気機関車の汽笛と蒸気は、怒りの表出としてはもってこいな場面ですね。 […]

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普段使いのカウンセリング
味方を増やそう

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 4月も3週目に突入です。 新社会人の皆様はいかがお過ごしかなと、この時期は新しい環境に入られた人たちのことが頭に浮かび […]

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普段使いのカウンセリング
疲労回復は寝るに限る

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 『1日7、8時間睡眠では短すぎる』という題名の記事を見つけました。 「平日はとても、そこまで寝ていられないよ」と思う方 […]

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普段使いのカウンセリング
春を愛でる

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 本日は、気温が15度まで上がりました。 やや控えめな日当たりの我がカウンセリング室の窓から、燦々と日が差す時は晴天の時 […]

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普段使いのカウンセリング
まず自分の感覚を信じろ

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 目の付け所が良い人がおります。 どうやって、それに気付けたのだろうかと思うような、熟練者でもなか言えないようなことを見 […]

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普段使いのカウンセリング
もっとあなたのことを教えて

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 以下の投稿主さんは、いつも心温まる、琴線に触れる内容を投稿してくださいます。 今回も、「そうそう、そうなんですよ」と呟 […]

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普段使いのカウンセリング
挑戦した勇気の報酬

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 僕は、ユーチューブで昔のサッカー選手の動画を見るのが好きです。 サッカー自体をよく見ていたのは十代後半から二十代にかけ […]

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普段使いのカウンセリング
心が整う時

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 皆さんは、何をすると心が整いますか。 たくさんの方法が、ありそうですね。 カラオケで大声で歌う映画を見て、泣く マッサ […]

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