支援者のセルフケア
「しないこと」リストのすすめ
2024年6月25日
こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。 人生を豊かにする引き算の発想 あれもし […]
大丈夫、心配するな、何とかなる（援助職向け）
2024年6月23日
こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 今日はこちらのSNSから。 あるケアマネさんの投稿です。 これは、「援助職あるある」の話ですよね。 あるケアマネ […]
大きいものに勝つために
2024年5月30日
こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 名人のコツ。 一見、当たり前かもしれない。 しかし、その当たり前を多くは忘れたり、実践できていなかったりする。 基本に […]
あなたにも必ず自分軸がある
2024年5月29日
こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 上手に画像を作成される方がいたものです。 こうやって可視化すると、自分がどっち寄りかが、何となくでも分かってきますね。 […]
30代の体力の見極め
2024年5月8日
こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 僕が30代の時の話です。 現場のソーシャルワーク実践をやっていた時、個人的に五月は体調を崩しやすい時期でした。 まず、 […]
