人生
余白の時間を持とう

こんにちは。日常の悩み事「普段段使い」のカウンセリングの結い心理相談室(青森県八戸市)です。 数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。 一日の中には、多くなくてもいいから余白が必要。 もし […]

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カウンセリング
信頼関係を深める方法とは

こんにちは。日常の悩み事「普段段使い」のカウンセリング&援助職のための「支援者の味方」カウンセリングの結い心理相談室です。 数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。 とても付き合い […]

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カウンセリング
話してくれてありがとう

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。 人の話を聞く仕事の僕だけれど、実は人に […]

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人生
失敗の恥ずかしさの受け止め方

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 野村克也氏の語録が大好きです。 「そうだよね」という共感と、僅かばかりの自分の経験と実感にも重なるから。 あとは […]

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カウンセリング
「怠惰」の嘘

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 僕にとっては、仕事依存症はとても大きな関心事です。 なぜなら、僕自身が仕事依存症からの回復者であると自認している […]

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僕のセルフケア

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 梅雨入り前ですが、連日、暑い日が続きます。 八戸市でも30度近いのですから、他の地域はもっと暑いでしょう。 エア […]

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人生
それでも、なお

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 蛇に睨まれた蛙。 逃げることも手向かうこともできず、体がすくんでしまうことの例え。 お恥ずかしい話、僕は批判され […]

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人間関係
まず、マイナスにしないことが大事

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 いつも、綺麗な字にほれぼれするこの投稿から。 僕なりの解釈ですが、まず、マイナスにしないことが大事だと思います。 […]

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ストレス
人目を気にしないための方法

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 昔、他職種の先輩職員に、ある頼まれごとをされました。 実習生が来ているから、是非、ソーシャルワーカーについて教え […]

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子育て
きらきらした目

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 昔、先輩ママから言われた事。 「男の子は電車が大好きになるよ」 僕個人はあまり関心がないため、そんな事ないでしょう、と […]

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