感情

カウンセリング
話してくれてありがとう

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。 人の話を聞く仕事の僕だけれど、実は人に […]

続きを読む
人生
失敗の恥ずかしさの受け止め方

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 野村克也氏の語録が大好きです。 「そうだよね」という共感と、僅かばかりの自分の経験と実感にも重なるから。 あとは […]

続きを読む
僕のセルフケア

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの結い心理相談室です。 梅雨入り前ですが、連日、暑い日が続きます。 八戸市でも30度近いのですから、他の地域はもっと暑いでしょう。 エア […]

続きを読む
マネジメント、リーダシップ
上手に叱るために

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 1、その叱り方はパワハラ? 怒り方が強烈な上司。 きっと、どこにでもいますよね。 「パワハラ」と言いたくなります。怒ら […]

続きを読む
子育て
きらきらした目

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 昔、先輩ママから言われた事。 「男の子は電車が大好きになるよ」 僕個人はあまり関心がないため、そんな事ないでしょう、と […]

続きを読む
カウンセリング
ばか真面目

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 「クソ真面目」「バカ真面目」 どっちも綺麗な言葉ではありませんね。 真面目で何が悪い。 そう思うのですが、真面目だけだ […]

続きを読む
人生
自信の正体

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 「自信がある」「自信がない」と人は言う。 どちらかと言えば「自信がない」と言う場合の方が多いのかもしれません。 僕もど […]

続きを読む
カウンセリング
許しと約束

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 人間関係のこじれ。 好き好んで起こす訳でもなく、関係は流動的で、生き物のようなものだから、予測しない方向に弾んで言って […]

続きを読む
蛇足に注意

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 本日も、じわるSNS投稿です。 わかるー。 お口チャックとは言いますが、舌を制する人がいたら、もはや人生の達人だと思い […]

続きを読む
言葉にしきれない感覚

こんばんは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリング 中田雅也です。 今日は、無事にカウンセリング室の駐車場の雪はきも完了しました。どこもかしこも、除雪の雪が積もり、高い雪の壁ができており […]

続きを読む