2023年1月27日
こんにちは。 今朝、ある失敗をしました。 カウンセリング外のことですが、ある相手と約束していた事項があって自分がその内容を失念してしまいました。 相手から電話があって、初めて僕はその約束事を失念していたことに気づきました […]
2023年1月22日
こんばんは。 題名通りに「心」を「亡くす」と書いて「忙しい」と書きます。 今日は個人的にも忙しくて慌ただしい日でした。 考える余裕がない状況は、考えることで研ぎ澄ました自分の心が緩むように感じてしまいます。（この辺り、上 […]
2022年12月9日
こんにちは。 以前、勤めていた時の話です。 朝起きて、すぐに歯を磨くのが習慣だったのですが、眠い目を擦りながら歯を磨いていくとだんだんと頭が覚醒してきます。 そして今日やらなければならないことが、特に否定的な事柄、心配し […]
2022年11月4日
こんにちは。 一つの事柄からいろんなことが思い浮かんできます。 考えようと思わなくても言葉に脳が反応してしまいます。 例えばこの投稿。 我慢にもいろんな状況があると思います。 過度な欲求を抑える我慢だったり、目標達成のた […]
2022年10月3日
こんにちは。 昔、サッカーの日本代表が好きでテレビでよく見ておりました 97年のフランスワールドカップの予選の頃から頻繁に見始めて、若い才能あふれる選手たちと共に世界の舞台で活躍するトルシエ率いる日本代表は見ていてワクワ […]
2022年9月30日
こんにちは。 なるほど、と目に留まったツイッター投稿です。 同じ内容をある人から助言されたことがあります。 自分が一角の（ひときわ優れている）人間だなんて勘違いするな。背伸びしたって苦しいだけ、そのままの自分で懸命にやっ […]
2022年9月26日
こんにちは。 色はさまざまに種類があって、人によって好みがあります。 赤と聞いて何を連想するでしょうか。「情熱」、「太陽」もあれば「真っ赤になって怒る」。どちらにも「強い」色合いを感じますね。 ちなみに自分は「青」と「緑 […]
2022年9月13日
こんにちは。 昔のノートに残してあった切り抜き記事。いわゆる業界紙の切り抜き記事。 題名は『無能な上司』 大事な箇所を少しだけ抜粋します。 私は「無能な上司」ですが、幸い臨床で学びました。 「あなたは今どういうことで困っ […]
2022年9月7日
こんにちは。 昔使っていた仕事振り返りノートには心に留まった記事等の切り抜きを貼ったりしてあります。 ある切り抜き記事の題目は「無力感に耐える能力」です。 内容は、記事の筆者（医師）が「自分は無力感に弱い」と吐露するとこ […]
2022年8月31日
こんばんは。 ずっとではないのですが、10年ほど前に数年間だけ、仕事上の学びのノートをつけていたことがあります。 つけ始めた理由は、仕事のことでとても悩んでいたからです。退職するまで数多の困難に対処してきましたが、「頑張 […]
