肩こりの自覚
こんにちは。
こちらの記事を読んで、共感しました。
散髪しに行くと(僕はいつも理容室)
最後に肩をマッサージしてもらえるのが毎回楽しみです。
時間にしてほんの数分なのですが。
以前、「肩がすごくこっていますよ」と言われて
「えっ、そんな自覚が全くないのですが・・・」
「カチカチですよ」
「・・・・」
普通に生活しているつもりですが
肩がこって、苦しい状態が当たり前になっていたのだと思います。
確かに首周りは苦しさがあって
ひどい時は背中の痛みや手の痺れが出る時も。
肩こりですら、自覚を持ちにくい。
肩こりに伴う苦しさを当たり前に受けれてしまうこともある。
そんな教訓になりました。
当然、心のことも。
そう言えば子どもの頃から
「そんなことずっと我慢していたの」
そんなことが偶にありました。
やはり、一人では自覚できないことがたくさんあるものです。
だから、僕自身
整骨院やマッサージだけでなく
カウンセリングを利用するのは当然のことなのです。
だから、肩こりのマッサージに行くつもりでカウンセリングで
全く問題ないと僕は考えます。
だって「普段づかい」が信条ですから。
投稿者プロフィール
![中田 雅也](https://i0.wp.com/yfs-soudan.com/wp-content/uploads/2024/01/8535d03b069ec160870354a44a287ba5.jpeg?resize=150%2C150&ssl=1)
- 結い心理相談室
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