日暮の空

2023年4月1日 2024年11月30日中田雅也

中田雅也

こんばんは。

今日から新年度。

新社会人の方は今日と明日は緊張して過ごしているかもしれません。

楽しみと不安とが入り混じる年度の仕事始め。

気づかない内に肩に力が入るかもしれませんが

努めて弛緩もしましょう。

想っているだけでも体力は消耗します。

ふっと、空も見てみましょう。

今年は春の訪れが早いですね。

もう日が暮れてしまいましたが

今日も綺麗な日暮でした。

日の出も、昼の晴天も良いですが

日没もこんなに綺麗です。

キレイな空だな〜✨ pic.twitter.com/si6GYjtLSW
— まあ (@slowlife_maa) April 1, 2023

もちろん、景色だけ見て気分転換できるとは限りません。

でも、意識して気分を変えることを覚えても損はありません。

良き新年度の出だしになると良いですね。

中田雅也結い心理相談室

青森県八戸市を拠点にソーシャルワーカーが個別相談をやってます。
普段使いのカウンセリング（日常の悩み事）と支えを必要としている「支援者」への支持的ケアを提供しております。