近しい人を大切に

2022年11月26日 2024年11月30日中田雅也

中田雅也

こんばんは。

家の外で気を張って、他者に気を遣って、くたくたになって家に帰るということはよくある事だと思います。

他人にイライラしてしまうのは、自分が未熟である証拠です。他人は自分の為に動いてくれることはありえません。
— アドラー心理学サロン(アドサロ) ポジティブ心理学サロン (@PositiveSalon) November 25, 2022

仕事の場面だと、他人は自分のために動いてくれることはないとまだ割り切れます。

しかし、家についてホッとすると、ついつい構えが緩んで、家族に期待過剰になってしまうこともあるのではないでしょうか。

「どうして、それくらいやってくれないの」

大概、それが地雷だったりして険悪になる・・・ということは多かれ少なかれ経験があるのではないでしょうか。

ただそれが続いてしまうとだんだんと冷めた間柄になりかねません。

こんな風になったら冷めすぎでしょうか・・・。言われたらきついかも。

でも・・・

こんな言葉をかけてもらえることもあるはずで、大変な時ほど嬉しいものです。

一緒に暮らしている家族、家族ではなくても近しい人がいるのなら、優しい言葉をかけてもらった時や最初の頃の初々しい気持ちに立ち返って思いやれたら最善です。

家族等の近しい人との関係性は、ありのままの貴方とその人との関わりの総和だと思います。積み上げたものが形になるのだと思います。

感謝、労わり、優しさを注いで良き関係を築きたいものですね。

中田雅也結い心理相談室

青森県八戸市を拠点に普段使いのカウンセリング（日常の悩み事）と支援者への支援（援助職のためのカウンセリング）をご提供しております。