不機嫌ではいけないのか
こんばんは。
不機嫌は暴力、の類の本や記事をたくさん読みました。
それは自分も他人の不機嫌に敏感だから、「そうだ、そうだ」と肯定する気持ちでおりました。
検索すると似たような記事や本がたくさん出て来ます。
しかしながら、自分が不機嫌な時はどうしてもあって、自分も同じことをしているなと落ち込むこともしばしば。
開き直るわけではないけれども「だって人間だもの」と言いたくもなります。
この投稿も共感できます。
自分も上手な感情表出が苦手で、溜めて溜めて時々爆発するか、溜めすぎて具合が悪くなることは過去にもありました。
不機嫌を出してはいけないではなくて、八つ当たりが駄目なわけで、自分の気持ちの表明はしても良いとはその通り。
うまい匙加減を表した投稿だなと思います。
投稿者プロフィール
![中田 雅也](https://i0.wp.com/yfs-soudan.com/wp-content/uploads/2024/01/8535d03b069ec160870354a44a287ba5.jpeg?resize=150%2C150&ssl=1)
- 結い心理相談室
-
青森県八戸市・階上町を中心にカウンセラーとして活動しています。また、電話・オンラインカウンセリングもご利用いただけます。
普段使いのカウンセリング(日常の悩み事)と援助職のためのカウンセリングをご提供しております。
最新の投稿
雑談2024年9月8日読書の醍醐味
普段使いのカウンセリング(2024.7.1〜)2024年9月7日ゆるーい絆が良いみたい
援助職のためのカウンセリング(2024.7.1〜)2024年9月6日キャリアの選択を迫られる時
援助職のためのカウンセリング(2024.7.1〜)2024年9月6日部下への指導は援助に通じる