普段使いのカウンセリング
弱い自分に合わせていく

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 予定とか、行動計画とか、そういうのを立てるのが僕は好きな方です。そして、詰め込みすぎて、失敗してしまう...のは、きっ […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
やさしい世界

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 今日も、じわるSNS投稿から。 社会人になれば、仕事というものが、嫌でも一日の多くの時間を占めるようになります。 長く […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
MSW、あるある話

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 MSW(医療ソーシャルワーカー)は、医療機関にいる、心理的・社会的課題の相談対応をする人です。 僕も元MSWで、約20 […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
全部つながっている

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 こんな投稿がありました。 尚、思い思いの意見がある模様。 ちなみに、僕の場合。 『今のままでいいよ』です。 特に、やり […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
不安への対処法

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 心配、不安。 僕は、割と物事に不安を感じたり、心配したりする性質です。 そんな自分とも、もう長い付き合いです。 昔は、 […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
いいひと

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 いいひと、いい人、良い人。 「自分にとって都合のいい人をそう呼んでいるだけなような気がする」とは、進撃の巨人の台詞。 […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
あなたは十分な努力をしてきた人

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 カウンセリングを行う時 「あなたは十分な努力をしてきた人」という前提で向き合うようにしております。 これは、技法も関係 […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
きらきらした目

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 昔、先輩ママから言われた事。 「男の子は電車が大好きになるよ」 僕個人はあまり関心がないため、そんな事ないでしょう、と […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
焦るな、大丈夫

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 何気なく、川辺で水の音を聞いたり 何気なく、海辺で波を音を聞いていると 何だか、ずーっと聞いていられるという気分になっ […]

続きを読む
普段使いのカウンセリング
ばか真面目

こんにちは。普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。 「クソ真面目」「バカ真面目」 どっちも綺麗な言葉ではありませんね。 真面目で何が悪い。 そう思うのですが、真面目だけだ […]

続きを読む