2023年7月19日
こんにちは。 誰だって、腹を立てるし、文句を言いたくなる場面があります。 自分の価値観や信念を踏みにじられたら怒って当然。 そんな時、怒り方が大事です。 「怒る」よりも「怒り」を表明する。 何が良くなかったかが相手に伝わ […]
2023年7月18日
こんにちは。 子どもの頃、よく釣りをした堀池がありました。 魚はたくさんおりますが、濁った池です。 そこで釣った魚は病気の魚が多いと言われたものでした。 言うまでも無く、環境は大事。 環境が良くなければ、心身に支障がでる […]
2023年7月17日
こんにちは。 本日の八戸市は30度くらいまで気温が上がり、現時点でも27度。 風が通らない部屋にいると実際よりも暑く感じます。 全国的に最高気温は優に30度を超えており 東京、大阪、名古屋、福岡の大都市部は35度以上も。 […]
2023年7月16日
こんにちは。 先駆者には苦悩がつきものだと思います。 例えばこちらの記事にあるメジャーリーグで挑んだ先駆者たち。 ＜今では信じられない話ですが、94年に野茂英雄さんがメジャー挑戦を表明した時、マスコミやOB、ファンまでも […]
2023年7月14日
こんにちは。 人とは違う道を歩くことについて、どのような印象を持たれるでしょうか。 「格好いい」「どうして」「心細くないか」 いろんな印象、感想を持つと思います。 僕は今、個人事業主（自営業）です。 「自分の足で歩くんだ […]
2023年7月13日
こんにちは。 健康診断で受ける内視鏡検査（胃カメラ）が苦手です。 冗談で看護師に、「検査の緊張で胃潰瘍になりそうです」と言って逃れようとしたことがありましたが華麗にスルーされました。 曰く、力むと却って嘔吐反射が強く出て […]
2023年7月12日
こんにちは。 かつてラグビーワールドカップの五郎丸氏の独特のキックによって『ルーティン』と言う言葉が世に広まりました。 独特の動作を行うことで、集中力を高めているとは有名な話です。 ルーティンと言えば、野球のイチロー氏も […]
2023年7月11日
こんにちは。 最近、『最適解』という言葉を聞いたり、目にします。 そして、無意識に「これいいね」と感じていることに気付きました。 何故、そう思ったのでしょうか。 最も適した答え。現状から最適と考えられる解答。「状況を分析 […]
2023年7月10日
こんにちは。 勤めている方にとっては、一日のうち、八時間前後を過ごすことになる職場の環境は、自身の健康に大きな影響を及ぼします。 今回、こちらの記事（ライフハッカー）に載っていた『メンタルに悪影響を及ぼす「ブラックな職場 […]
2023年7月9日
こんにちは。 Yahoo!ニュースにてゴミ屋敷の大掃除に取り掛かった話を読んみました。 今この時も、日本のどこかでゴミ屋敷のことで困っている人がいるかもしれません。 僕もソーシャルワーカーとして、いわゆるゴミ屋敷には何件 […]
