つまづいても、迷っても、明日があると思えるために

こんにちは。
普段使いのミカタ・カウンセリング&支援者のミカタ・カウンセリングの中田雅也です。

子供の頃に見ていたアニメの歌。
大人になっても妙に覚えている歌詞があります。

自分で決めたことだから多分ひとりでも平気さ

つまづいても　迷っても　明日があるから

Uta-Net

覚えていたことの理由は、自分でも分かりません。
ただ、自分の人生の折々の場面で、重要だった言葉です。

人は、わりと主語を見失うと思います。

◯◯から、こうしろって言われた・・・
やりたくないけど、◯◯しなければならない

親から、会社から、社会から
直接的に、あるいは、間接的にたくさんの要求をされます。

敏感な人ほど、それらをひしひしと感じて、応じなければいけないと思う。
応じられない自分は駄目なのだと、勘違いしてしまうのだと思います。

だけど、私・僕は、本当はどう思っているのか。
私・僕は、本当はどうしたいのか。

いつの間にか、誰かの言うことに従うのが当たり前になっていたりする。
本当は、もっと自由なはずなのに。

なんか、もやもやする
なんか、息苦しい

そう思う時は、自分（僕・私）が置き忘れられているからかもしれない。
自分（僕・私）が叫び声を上げているのかもしれない。

自分で決めたことだったら、大概のことは忍耐できると思います。
自分で決めるからには、前提に何かしらの「希望」があったはずです。

そんな思いに、裏打ちされていると、前を、遠くを見つめられているものだと思います。

だから、自分で決められないって、辛い。

指示されて、従うだけ、は不自由。

自分で決めたつもりでいても、「何となく」「消極的選択」だったら、自分で決めたと言えるだろうか。

自分で決めたことだから多分ひとりでも平気さ、と言える道は、どんな道なのだろうか。
つまづいても、迷っても、明日があるから、と思える道は、どんな道なのだろうか。

自分の中に眠る「進みたい」「わくわくする」「せずにはいられない」の芽を捜しましょう。

それは、新たに作るのではなく、既にあったはず。ただ、自分が忘れているだけ。

人生は選択の連続。

今の自分は、過去の自分が、将来に関わる選択（決断）を積み重ねてきた結果。
過去の自分は、どんな希望を持って、決断してきたでしょうか。

たまには振り返ることで、これからの選択に活かせるかもしれない。