心の指標

こんにちは。

朝夕は肌寒いですが

昨日も今日も本当に良い天気。

人さまの写真ですがこんな感じです。

本当に良い天気なんですよ。

勤めていた時

昼休みに近くの公園で陽に浴びるのが好きでした。

3月でも天気が良ければ暖かいのです。

今日のように。

天気がいいな

そう思えるのはきっと心が良い状態。

いい天気に気がつける状態。

いい天気を味わう余裕がある状態。

だから、いい天気と言えるのは

僕にとっては大事な指標。

きっと、他の人にとってもそうでしょう。

ゆっくり休めておりますか。

美味しくご飯を食べられておりますか。

体は辛くないですか。

心は大丈夫ですか。

一つしかない体。

一つしかない心。

一度きりの人生。

一つだけのものを大事にしていきましょう。

投稿者プロフィール

中田 雅也
中田 雅也結い心理相談室
あなたのミカタ(味方となり、強みを再確認し、見方を再構成し、やり方を一緒に考える)となって、ソーシャルワーク&カウンセリングを駆使して、あなたの今ここからの歩みをお手伝いします。

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