どうしたらいいですか？

2024年10月8日 2024年10月8日中田雅也

中田雅也

こんばんは。

『援助職のためのカウンセリング』の結い心理相談室（青森県八戸市）です。

数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。

「徒然」

手持ち無沙汰とか
しんみりと物思いに耽るという意味。

心を落ち着かせるといろいろな言葉が思い浮かぶものです。
人生に対して、人間に対して、心に対して。

心を閑にして、思い浮かんだことを少しだけ、短文調にして。

カウンセリング、相談支援の最中
クライエントさんからいただく言葉。

昔は、この言葉を聞くと
専門職の僕は「応じなければいけない」と固く考えておりました。

そんなことないのにね。

「応じなければ」の善意で応えてしまうと
時に、クライエントの良さを発見し損ねることがあります。

個人の印象ですが

「どうしたらいいですか」に対して
「あなたはどう考えてますか」と尋ね返すと

ほとんどの方が
何かしらのご自身の考えを言ってくれます。

何だ！
良き考えをお持ちじゃないですか！

いつも僕は驚かされる。
「専門家」を前にして、萎縮しているのかな？

しかし、そんな必要はありません。
なぜならば、あなたは、あなた自身の専門家なのだから！

稀に、「分からないから聞いているのに」と言われることも。

それでも、何かありませんか？
小さな手がかりでもいいから・・・

あっ！そう言えば！

...と始まる会話には、なかなかの掘り出し物があるのです。

この瞬間がいつも堪らなく嬉しい。

中田雅也結い心理相談室

青森県八戸市・階上町を中心にカウンセラーとして活動しています。また、電話・オンラインカウンセリングもご利用いただけます。
普段使いのカウンセリング（日常の悩み事）と援助職のためのカウンセリングをご提供しております。