力を借りる
中田 雅也こんにちは。
日常の悩み事「普段段使い」のカウンセリングの結い心理相談室（青森県八戸市）です。
数多いサイトの中から、当事業所の記事をご覧いただきありがとうございます。
ついつい何でも
一人でしようとしておりませんか？
人の力を借りるのが苦手な方っておりますよね。
真面目だから？
誰かの手を煩わせてはいけない？
「力を貸して」
その一言が意外と難しかったりする。
そして、意外と
周りもその言葉を待っていたりする。
待ってましたとばかりに
嬉々と加勢してくれることもあります。
どこをお任せると良いのか。
まずはそこを見定めることです。
漠然と「助けて」だと相手も困惑します。
力を借りる箇所の特定が大事です。
力を借りたい箇所が明確になると
どこが大変かも理解できます。
それが分かるだけで
半分は心が軽くなったりもします。
課題が整理されると
それだけで心が軽くなるんですよね。
そこに周りの力が加われば
鬼に金棒だ。
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